最近、集中力が減退しているような気がする。 30代までは朝から夜まで仕事しても、週に6日は仕事できたんだけど、最近、一日10時間以上お仕事すると、次の日のパフォーマンスが著しく落ちるのを感じる。 となると、仕事の効率や生産性を上げる。といったいわ…